Jag ska inte sticka under stolen med att jag längtar till den första januari. Nytt år med nya möjligheter. Mitt mående har varit lite svajigt i ett år nu. Jag vill gå mot ljusare tider nu. Går med ångest dagligen. Ibland mer och Ibland mindre. Om två dagar är det ett år sedan min samtalskontakt följde mig till psykakuten. Sedan har allt gått i ett.
Jag försöker ta dagen som den kommer. Jag känner att jag orkar inte med så mycket åt gången så jag måste tänka mig för så jag inte tar mig vatten över huvudet. Att vara egoistisk är inte min starka sida men ibland måste jag tänka på mig själv.
Vissa dagar har jag hög puls och hjärtat slår hårt och länge. Igårkväll tittade vi på film och under hela filmens gång så bankade hjärtat på som aldrig förr. Trodde det skulle hoppa ur kroppen.
Jag undrar hur länge det ska ta innan jag kan känna att jag är på rätt sida av linjen så att säga. Det känns som att jag är lite på bakefter så att säga.
Jag längtar till onsdag då det är dags att gå till min samtalskontakt. Idag var det ingen terapi i heller då min terapeut har semester. Jag känner att jag behöver komma till någon och prata.
Nu ska jag inte tjata mer. Ska försöka varva ner och förhoppningsvis så saktar hjärtslagen ner lite.
Önskar er alla en fin kväll ❤