web analytics
Gå till innehåll

Det är inte klokt vad tiden går fort. Det är 9 månader sedan jag blev Gastric Bypass opererad. Jag mår faktiskt jättebra. jag har gått ner 22 kg och jag har minskat 20 cm runt midjan. Det är otroligt skönt att kunna röra på sig. Det kunde jag väl innan med men inte lika mycket som nu. Konditionen har blivit bättre och mina leder mår lite bättre.

Jag var rädd för att det skulle bli en massa komplikationer men än så länge har jag klarat mig. Det som man måste tänka på är att man måste tugga maten noga och att äta långsamt. I början hade jag problem och glömde bort mig men nu gör jag det automatiskt. Jag kan äta det mesta som jag åt innan men i mindre skala. Det är otroligt skönt att faktiskt känna sig mätt.

Jag vet inte om jag har nått den vikt jag ska ha men jag trivs med den kropp jag har nu så jag är fullt nöjd. Det är inte antalet kilon för mig som gäller utan helheten med mitt mående.  Jag har fortfarande ont i leder och muskler men det fick jag reda på varför i december. Det är på grund av fibromyalgi och inte för övervikten. Sen har det blivit bättre på grund av viktminskningen. Man måste se allt det positiva.

Jag är jätteglad över att ha fått denna operationen och ska verkligen vårda min kropp ömt.

gastric bypass

God middag. Hoppas ni har sovit gott.. Sitter med en kopp kaffe och tar det lugnt. Våren är på väg och det känns verkligen skönt. Nu har vi ingen snö tack och lov. Ett år när snön stod högt i backen och det började att töa då blir det ju rätt så mycket vatten som ligger och flyter. När jag skulle gå ner i tvättstugan så låg allt i vatten nere i källaren. Det var ingen rolig syn. Det blev att börja jobba. På med stövlar och in i källaren. Få bort alla kläder och tvättkorgar samt allt annat som låg där.

Vi öste bort vatten och när vi väl hade fått bort det som låg och flöt så var det ingen rolig syn. Allt låg blött på golvet. Saker låg fördärvade så det var bara att slänga. Sen var det så fuktigt överallt och vi var rädda för vattenskador. Vi Satte igång en avfuktare och lät den gå. Tömde vatten från behållaren och lät den vara igång. Det blev en massa jobb som man gärna hade velat slippa.

Nu hade vi turen att vi inte fick några vattenskador men hade jag inte gått ner i källaren den dagen så hade det kunnat vara mycket värre. Då tänkte jag om man skulle ha någon avfuktningssystem. Jag tror att det hade varit en bra investering.

Avfuktningssystem

Satt här och funderade över de arbeten jag har jobbat med under de år jag har jobbat. Vården har alltid varit viktig för mig. Jag har alltid arbetat utifrån hur jag själv skulle vilja bli bemött den dagen jag blir gammal och behöver hjälp. Jag vill bli bemött med respekt för jag är faktiskt en människa fast jag kanske inte kan prata, gå eller höra och se. Jag finns ju.

Personlig assistans är viktigt. För visst vill man leva sitt liv som man vill om man kan?! En dröm hade varit om man kan sätta upp sitt eget schema. Säga när man behöver hjälp och vad man behöver hjälp med. Att få tid till att prata bort en sund. Få känna sig som en människa och inte bara någon som sitter där. Vi kommer alla att hamna där en dag. Vi alla kommer förhoppningsvis bli gamla.

Jag har inte bara arbetat inom äldreomsorgen utan jag har arbetat inom barnomsorgen samt bland de äldre handikappade. När jag jobbade inom äldre handikappade så fanns där en ung kvinna. Hon var inte mer än 33 år gammal. Hon låg där som et kolli och det var efter en bilolycka hon hade varit med om då hon var 8 år.

Allt kan hända och det snabbt. Visst vill vi behålla den värdighet som vi så väl förtjänar och behöver? Bemöt mig för den jag är. Se mig och respektera mig.

Personlig assistans

Hyrglaset?

Har ätit och satte mig här en stund. Rätt så skönt och låta maten smälta samtidigt som man bara tar det lugnt. Man behöver det ibland. Sitter här och funderar på vad man ska hitta på när Robin tar studenten. Ska man bjuda hem folk? Eller ska man hyra lokal? Hur många kommer? Jag menar om det är lönt att boka lokal. Vi har ju stor trädgård så kanske skulle man kunna ha bjudningen här hemma? Man får hoppas å fint väder i så fall.

Att ha bjudningen i trädgården lockar faktiskt. Speciellt om vädret tillåter det. Sätta ut borden här ute och smycka borden så somrigt man bara kan. Vi har inte allt som man behöver som tillräckligt med stolar och husgeråd men det kan man ju faktiskt hyra i dagens läge. Så det är ju det minsta problemet egentligen. Hyrglaset har en hel del att erbjuda.

Ska höra lite med sonen med vad han har för planer. Om han har några. Känner jag honom så har han inte ens tänkt på det hahaha. Tiden springer iväg så man får ju planera redan nu för att det inte ska bli för stressigt sen. Det ska bli roligt och se honom ta studenten. Han har jobbat hårt för att ta sig dit.

Nu ska jag ta mig en kopp kaffe medan jag kikar på vad hyrglaset har att erbjuda. Njut av dagen och ta hand om varandra.

hyrglaset

1

Det är minusgrader ute men vad har man att vänta sig denna årstiden. Jag skulle vilja gå i ide och vakna upp i mitten av mars. Det hade varit lagom att vakna till fåglarnas kvitter. Eller hur? Häromdagen var det en villabrand några km härifrån. De som bodde i villan klarade sig som tur var. Min värsta mardröm att det ska brinna i huset. Jag har en brandman till make men vad spelar det för roll när elden lever sitt eget liv? Vi har brandvarna lite överallt här hemma för att vara på den säkra sidan. Brandskydd är ett måste för man vet aldrig när olyckan kan vara framme.

För flera år sedan så var det någon som skrev på en sida att de lätt kunde bränna ner huset, samt så var det en som skrev att den ville jämna huset till marken. När man läser sådant så kan man inte låta bli att rysa till och ställa frågan hur folk är funtade. Det är inget man skämtar om. Det gjorde dom nog inte heller, men med tanke på det så blir brandskydd ännu mer viktigt.

Då jag har en brandman till make så har han koll på det viktiga här hemma. Men man vet aldrig när en olycka är på väg. Kan man verkligen skydda sig mot allt? Man kan bara hoppas.

Brandskydd

Vad det är kallt nu om dagarna. Vi har ingen snö men det är en kall luft ändå. När man har varit utomhus och sedan kommer in så tycker man ibland att det är lika kallt här inne men det är för att det tar sin lilla tid att värma upp den frusna kroppen. Som vanligt så får man gå runt och ta en koll på fönsterna så att dom är tillräckligt täta. Vi gör det minst en gång om året i alla fall för att få in kylan kostar inte bara pengar utan man fryser med.

Vi har pratat om att byta ut några av fönsterna. Vi får väl se om vi gör det nu eller om vi ska vänta lite. Man hoppas ju på att snubbla över ett bra erbjudande Det finns ju säkert men frågan är bara var. Förra året så fick vi ett erbjudande på att byta ut alla fönsterna till ett pris men vi behövde inte det då. Ja inte nu heller men vi skulle vilja ta några av dom. Dock så är dom inte slut än så vi får väl se hur vi gör. Ibland så hjälper det ju att täta dom men det är säkrast att kolla upp det i tid tycker jag,

Fönster

Har ni sett på gladiatorerna? Det har jag. De har olika moment som man ska försöka klara av och en av dom är att klättra på väggar. Det ser roligt ut. Det hade varit roligt och testa det någon gång. Dock så har jag en annan dröm och det är att klättra i ett berg och nå toppen.  Det hade varit häftigt och kunna gå hela vägen från start till topp. Sätta flaggan på toppen och ta en minnesbild. Visa för omvärlden att jag faktiskt klarade det.

Saken är den att jag är höjdrädd så det kanske inte är så roligt som jag tror att det skulle vara. Jag måste kanske titta ner emellanåt och då får jag kanske svindel. Vad händer då? Faller jag kanske? Naturligtvis så ska man ju inte klättra själv och idag finns det säkerhetsanordningar som är superbra. Frågan är ändå om man som jag är rädd för höjder kan förlita sig på den säkerheten? Jag tror det egentligen.

Så då är frågan. Ska man övervinna rädslan? Som i detta fallet faktiskt är två. Rädslan för höjder och för säkerhetsanordningarna. Eller ska jag fortsätta att ha det som en dröm? Det är ju faktiskt bra att ha drömmar med. Kanske räcker det att stanna därvid?!

Sportklättring

God morgon. Sitter här i det lugna och bara tar det lugnt. Har kört igång diskmaskinen och kaffet står färdigt. Det är dags att ta en paus känner jag så jag satte mig här. Jag försöker komma på bra julklappar som man kan köpa till nära och kära. Det är svårt det där med julklappar ibland. Vissa har allt och andra har inget. Det finns sällan något där emellan. Man vill hitta den perfekta julklappen men det är inte alltid så enkelt. Men så satt jag här och funderade och jag tror att jag har kommit på den perfekta julklappen som passar alla. Både man och kvinna och i oavsett ålder. Vad sägs om en fotobok?

Visst låter fotoboken som den perfekta julklappen? Ja även som födelsedagspresent. Jag vet med mig själv. Jag älskar att fotografera och jag älskar bilder. Att ha en fotobok som man kan bläddra i en kväll när man sitter här hemma och har inget att göra så kan det vara roligt och mysigt att bli nostalgisk en stund.

Jag har en stor fotobok som jag ibland tar fram och bläddrar i. Jag skulle gärna vilja ha fler av den varan. Det är kära minnen som man har sparat och det är roligt och mysigt och ta fram ibland.

Fotobok

Det närmar sig jul och vi har inte julpyntat än men vi ska göra det inom kort. Förhoppningsvis börja idag. Jag får putsa av fönsterna med och jag har kikat lite på hur dom ser ut. En del behöver nya persienner och till sommaren skulle markiser sitta bra. Nu under vintern så tänker man inte så mycket på solskydd men vi är snart där i sommarvärmen så det kan ju vara bra att börja planera i tid. När sommaren väl är här och solen som står som högst så saknar man solskyddet.

Man kan nog hitta billiga persienner ute och det kan man nog göra ned markiser med. Jag tror att det är nu man ska börja tänka på att införskaffa sådana. Kanske så finns det någon som säljer ut sådant just nu till rabatterade priser. Det hade ju inte varit helt fel. Har ni några tips så lämna dom gärna i en kommentar i detta inlägg.

Solskydd till fönsterna får nog mina blommor att överleva med. Jag som glömmer och vattna dom. De blir kanske inte så fort uttorkade om man har något solskydd till fönsterna. Då når ju inte solstrålarna in och torkar ut mina blommor.

Nu ska jag ta mig en kopp kaffe och njuta av tystnaden. Sen blir det att plocka undan här hemma och ta sig an fönsterna. Ha en fin dag.

Solskydd
Sponsrat inlägg

Snart är det 20 år sedan so jag slutade röka. Den 29 november är det årsdagen. Då för 20 år sedan åkte jag in till sjukhuset för jag knappt kunde andas. på vårdcentralen sa de att det var lunginflammation och kunde vänta med att bli röntgad till dagen efter. jag klarade inte av att vänta så länge så jag åkte in. Tack och lov för det för hade jag väntat som doktorn på vårdcentralen ville så hade jag inte vaknat upp dagen efter. min lunga hade kollapsat och den andra var på väg. Allt detta tack vare rökningen.

Jag hade varit glad om de resurser som finns idag hade funnits då. Det hade varit enklare att sluta röka då. Nu använde jag mig av Stimorol. Jag ersatte mitt beroende med ett annat kan an säga men det var lättare att sluta ed tuggummit. I år är det alltså 20 år sedan och det är det bästa jag har gjort i mitt liv. Att slutat röka. Jag tror att jag hade rökt än idag om jag inte hade råkat ut för det jag råkade ut för.

Idag finns det så mycket mer man kan använda i stället för vanliga cigaretter. El-ciggen år ju ett bra alternativ. Jag känner många som använt sig av den och de har lyckats med att sluta. Det var synd att den inte fanns under min tid.

El-cigg