Det har varit en lång dag. Vaknade jättetidigt inatt och har varit vaken sedan dess. Det gick bra på terapin. Jag har en terapeut som är super. Hon vägleder och pushar. Tar fram allt det positiva.
Du är värdig.
Det är något min terapeut säger ibland. De gånger jag inte känner att jag är det.
Idag när jag gjorde den nya inspelningen så kom det fram fler detaljer. Jag har litat på min terapeut men ju fler gånger jag träffat henne ju mer litar jag på henne. Det känns skönt!
Nu blir det sängen för mig. Känner mig lite trött 🤗 God natt och sov gott!
